Laissez-vous emporter dans une expérience d’apaisement et de reconnexion à soi grâce à au prochain événement : l’atelier de Yoga Doux et Voyage Sonore aux Bols Tibétains. Vous cherchez à vous reconnecter à votre corps, à vous détendre profondément et à vous revitaliser? Cette soirée est faite pour vous. Plongez dans un monde de relaxation et de sonorités apaisantes qui apporteront un équilibre à votre être tout entier.
Yoga Doux
L’atelier commence en douceur avec des mouvements de Yoga doux, vous permettant de commencer la séance en étant bien ancré et connecter à son corps. Ensuite, nous plongerons dans des postures de Hatha Yoga, favorisant la souplesse, la force et l’équilibre. Cette phase initiale préparera votre corps et votre esprit à une profonde relaxation.
Yoga Restauratif
La suite de l’atelier vous guidera à travers des postures de Yoga Restauratif, soutenues par des coussins, des briques et des couvertures pour un soutien et un relâchement absolu. Cette approche favorise une relaxation profonde, apaisant les tensions musculaires et vous plongeant dans un état de sérénité.
Les Bienfaits du Soin Sonore aux Bols Tibétains
La cerise sur le gâteau de cette expérience est le soin sonore aux bols tibétains. Imaginez-vous enveloppé par les vibrations apaisantes des bols, vous transportant vers un état de calme intérieur. Les bols tibétains ont le pouvoir d’équilibrer les chakras, d’apaiser l’esprit et de libérer les tensions physiques. Ils favorisent un bien-être intérieur profond et vous aident à vous reconnecter à votre soi intérieur.
Réservez Votre Place
L’atelier se tiendra au Jardin Enchanteur, 173 Veridy, 29590 Lopérec, dans une salle paisible au cœur de la campagne. Assurez-vous d’apporter votre tapis de yoga et de porter une tenue confortable pour profiter au maximum de cette expérience.
Le coût de participation à cet événement est de 20€ ou 2 crédits. Vous pouvez réserver votre place en ligne via ce lien.
Réservez dès maintenant pour une soirée de détente, de régénération et d’exploration de soi. 